ワンパンマンのサイタマのトレーニング腕立て伏せ100回腹筋100回スクワット100回ランニング10キロを毎日やるを実際にやったらどういった変化がでますか?



コーラックも効かなくなり、もちろん全て試しました。運動もして根菜、乳酸菌、あらゆる手を尽くしましたが便秘が全く治りません。どうしたら良いでしょうか。



ブリッジ運動のメリットってなんですか?



166cm 40歳 女です。 体型で悩んでいます。 バスト84 アンダーバスト65 ウエスト66 ヒップ84 太もも49 です。 これはちょっと太いでしょうか、、、



女性は、皮下脂肪を余剰めに蓄えようとして食欲が多めに出ます。 私は排卵を止めるジエノゲストという薬を飲んでます。排卵してないのでプロゲステロンはないですが、人によってはエストロゲンは出てしまうみたいです。 この状態では女性特有の食欲は男性に比べたら出てしまってるのでしょうか。



喧嘩 162cm52kg体脂肪率11.6% 23歳男 格闘技未経験。 この人に喧嘩勝てますか?



3kg太ると健康診断結果や体調面でどんな変化がありますか?



23歳男です。 bmi19.81 体脂肪率11.6%ってどうですか?



成人男性で、 体重52kgってどう思いますか?



悩みについてなんですが僕は男で身長182体重65キロです。 細みですらっとしててモデル体型です、実際サロンモデルもしてます。 ここで問題なんです、歩いているだけで足出した自称スタイルいい微女やぽっちゃりの女から聞こえる声でほっそやらだっさやら言われます、嫉妬やと思うんですけどまじで不快なんです。 ラ