中学生のダイエットについて!!わたしはダイエットがしたい中2の女子です(＾ω＾)なんと昔は161cm 48kgだったのに今では161cm 53kgです...(；Α；)!!おなかいっぱいなのになぜかいろいろたべてしまいます..(´ρ´)それに身長も最近まったくのびません!!そこで食べざかりの中学生におすすめのダイエットと身長をのばす方法をおしえてください!!!部活はソフトボール部のピッチャーです!甘いものも大好きです(；A；)
発汗シェイプアップベルト（サン宝石）使った方いますか！？痩せれましたか？？
夜と朝で体重が1kｇぐらい変わるのはどうしてでしょうか？汗書くからでしょうか？
ヲタ芸でダイエットってできるんですか？これだったら楽しく運動出来そうだなと思ってるんですがどうなんでしょう効果的な動きがあるいましたら教えて頂きたいです普通のダンスでもいいのでしょうか？
高校２年男子です。とうとう体重が１００ｋｇオーバーしてしまったので、最近からできるだけ運動をするようにしました。家に誰もいないときに（だいたい学校から帰ってきたとき）１時間ほどウォーキング、今日はビリーズブートキャンプをしました。そして体重を量ってみると、全く減りません。むしろちょっとだけ増えてました。これだけやっても体重減らないし、１００ｋｇになったし、僕はこれからどうすればいいのだろうか・・・と絶望してしまいました。僕は痩せられない体なのか、痩せたらだめなのか、運動してもむだなのか・・・と考え込んでしまいました。４月、新学期に身体測定があるので、そこで１００ｋｇとか言われたくないのでなんとか２けたにしたいと思うのですが・・・これならダメかな、どうせこれだから・・・食に関しては、朝昼晩の食事は今までとたいしてかわりません。ごはんも１ぱいだけです。間食はできるだけ抑えるようにしてます。こんなになってしまったら痩せるのは難しいのでしょうか？僕はどうしたらいいのでしょうか・・・
体重を計るタイミングについて質問です。美容体重や標準体重などの指標がありますが、1日のうちでいつ測るのが正しいのでしょうか？食事をした後なのか、空腹時なのかいつも迷います。
カロリー ダイエット中の者です。高校生です。お母さんが、私に今日のお昼ご飯にと、ネギトロを買ってきてくれました。それで、ご飯にのせてネギトロ丼にするように言われたのですが、カロリー高いですよね…??なので、350キロカロリー分だけ食べようと思います。ネギトロ（ご飯は入れず）200キロカロリーって、何ｇか教えて下さい★宜しくお願いします！
小林製薬のダイエットライス スリム小町を試された方いますか？味、効果はどうでしたか？普通に美味しく食べられますか？？
足のついたお肉足についたお肉を落とすにはどのような運動をするのが効果的ですか？何かいい方法はありますか？分かりにくくてすいません・・・よろしくお願いします。
クロールと平泳ぎではどちらが太ももを鍛えるのに効果的ですか？
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