疑問！BMI指数が標準でも太ってるんでしょうか？よく… : 簡単ダイエットで食べて痩せる

疑問！BMI指数が標準でも太ってるんでしょうか？よく身長体重で太ってるか聞く人いますがＢＭＩでは標準な感じじゃないのかな？って思うと回答には太めですって事が多いので疑問に思ってます。誰か教えてください。

最近太り気味なので、健康の為にも縄跳びダイエットを始めたのですが、ふくらはぎが太くなったような気がします。これは一時的なもので、そのうち細くなるのでしょうか？あと、顔痩せには小顔ローラーなど効きますか？毎日やっているのですが効果が感じられません…。

至急!切実です。二日後までに2.5キロ～3キロ落としたいです。リバウンドしても構いません。二日後に合わせられるなら一時的でも構いません。良い方法教えて下さい。明日、丸一日絶食＋三時間ランニング＋二時間軽い有酸素運動したら一日でどれくらい減りますか。そんなの無駄、無理などのコメントはいりません。真剣です。よろしくお願いします

３０㎏ダイエット！！３０歳の女です。３０㎏以上痩せたいのですが、良いダイエット方法を教えてください。現在165㎝・８５㎏とびっくりするくらいのおデブです＞＜今までは太っていることを全く気にしていなかったのですが、（仕事上の）わけあって出来るだけ短期間で痩せたいです。仕事時間は８時～２０時です。食事は不規則ですがだいたい朝７時・昼５時・夜９時です。朝と昼の間にパンを１つ間食しています。wi-fitは買いましたが１日運動３０分・２週間続けましたが0.1㎏しか減りません。つらくても苦しくても頑張りたいので、ダイエット方法を教えてください。辛口でも全然構いませんので、アドバイス等お願いいたします。

ネットのダイエット教材は痩せるの？お勧めの教材は？よくネットで回っているダイエット教材は本当に痩せるのでしょうか？また、お勧めの教材はありますか？「○○（芸能人、モデル）がこれで痩せた」とかキャッチコピーにあったり、返金機能がついていたりしますが実際どうなのか不安です。知っているモデルさんや芸能人のダイエット前後写真や一般の方のbefore、after写真を見ると「やっぱ痩せるのかな」と信じてしまいます。実際の所どうなのでしょうか。回答お願いします。

顔をスッキリさせたい頬や輪郭に肉があって太ってみえます軽く顎を引くだけで二重顎になりますその肉か皮かわかりませんが手で上に持ち上げると理想のスッキリした顔になります何とかリフトアップか肉を減らさせる方法はないでしょうかマッサージや大きく口を開けて「あいうえお」、舌運動を行いましたが効果がありません体重を減らすにしても体重は40kg前半しかありません関係性があるかわかりませんが、顔の肉は柔らかいと思います柔らかいから弛むのかな～と思っています何かいい方法はないものでしょうか？

ダイエットのアドバイスを下さい！ 閲覧ありがとうございます。あるバンドのライブチケットが当り、ライブまでに痩せたいと思います！私は小さいころから小太りなほうで、家系的にも母(学生時代)、弟もぽっちゃり体系です。太ってることで男子にも色々言われるし、劣等感もあるし、この機会に頑張ろうと思います。今の私は152センチ、59キロで体脂肪率が41%、皮下脂肪がBIM25.4皮下脂肪率は38.9%です(´・ω・｀)高校に入ってからお弁当に千切りキャベツを持って行くようにして、野菜も大分とるようになりました。家族はあまり協力的ではなく、夕ご飯が一番カロリー高いし、最初はウォーキングすることも「女の子が暗い田舎をそんな長時間うろうろするのはダメだ」とか反対されました。しかも来年度は受験生なので「もうやめろ」とまで言われます。夏の間は駅から3キロ歩いて帰っていたので3キロくらい痩せました。今は(先週あたりから)週２で夕方に30～60分ウォーキング&ジョギングをしています。私立の学校なので18時位まで学校もあるし、毎日はそんなに時間が取れません。朝はジョギングをしようかとも思ったのですが、授業中に眠くなるからと友達にダメだしされました。特におなかと太ももの脂肪がとれなくて悩んでいます(´;ω;）真剣に悩んでいます。辛くても頑張りますのでアドバイスよろしくお願いします。

指を細く方法教えてください！（絶対無理や、方法がわかんない人は回答しないでください）あと指がながくなる方法おそえてございます

㊥1女子です。身長１５２～１５３㌢くらいで体重５０～５１㌔です理想体重ゎ４０㌔くらいだと思うのですが、どぉすれば太りにくくなれますか！？最近食欲がヤバイです；；ごはんが楽しみでしょうがありません；ときどきご飯を減らしてみますが、結局おかずを食べてしまいます。おなかいっぱいになっても美味しいから食べてしまうこともあります；；どぉすればいいでしょうか？おススメの運動もあれば教えてください！

減量について質問です。現状１７３ｃｍ７５キロ体脂肪２０パーセントの男２５歳です。１０キロを３ヵ月で落としたい６５キロを目指したいと考えています。方法論についてアドバイスお願いいたします。【参考の情報として】甘いものはまったくと言っていいほど口にしないのですが、ほぼ毎晩アルコールを摂取します。(そういった仕事とお考えください)よって朝５～６時に寝て、正午に起きるという生活です。お酒のつまみはあまり食べていませんし、食べてもサラダなど気をつけています。方法として①踏み台昇降毎日１時間②スロトレ③ビリーズブートキャンプなど考えていますが、どれが効率的、効果的なのか迷っています。ダイエット成功者の方、詳しい方、アドバイスお願いします。上記３つの方法以外でももちろん構いません。