女性の方、教えて下さい(エステについて) 現在22歳です。体型はぽっちゃりだと思うのですが、子供の頃から異常に脚(太もも・ふくらはぎ)が太くて悩んでいます。学生の頃、ひとりの男子から脚が太いと言われ、10キロ程ダイエットしたことがありますが、脚は細くなりませんでした。中学生の頃、徒歩30分かけて学校に行っていたのですが、担任の先生(女性)から「そんなに歩いてるのにどうして細くならないの？」とまで言われたことがあります…。ちなみに、デブと言われたことはないです…お腹も少し出ているのですが、脚の太さの方が目立つみたいで；そこで本題なのですが(長々とすみません；)、先日エステの割引券を頂き、かなり格安で体験出来るので太もも・ふくらはぎシェイプコースに行ってみたいのですが…エステは何だか、細くてスラッとした人が更なる美を求めて行くイメージがあって…ぽっちゃり体型、いい洋服も持っていないフリーターの私が行くのは恥ずかしくないでしょうか…？偏見とは思います…でも、綺麗でお金もある女性が行くイメージがあって…。本当に太ってる私が行っていいものかと、ネガティブになってしまって…。エステに行ったことのある女性の皆様、エステの客層はどんな人が多いのでしょうか…？また、１度で効果があるとは思ってはいませんが、運動しても細くならない脚は、何度か行ったらいつか効果はあるのでしょうか…？是非教えて下さい。
ダイエットしている人に質問です。やはり、体重のみならず、体脂肪や、基礎代謝量など計れる、体組成計 買ったほうがよいでしょうか？
ダイエットについて。私は前からダイエットに挑戦していたんですが気持ちがたるんでたみたいで、まったく続かなく、今日から本気で頑張ろうと思います。今私がやってるのは、、、★入浴中にコロコロで足などマッサージ★朝ごはん食べない★昼食あまり食べない<学校の給食はスープなどが油っこいので必ず残してしまいます。>★間食は絶対なし。★お腹がすいたらガムを噛む。★通学のため毎日60分間歩く。★飲み物はウーロン茶かゼロカロリーのものを飲む。<外食でも>などです。このまま毎日このような生活を繰り返すと、何日で痩せられますか？ちなみに１５５センチ52キロのデブです。今は雪が積もっていて外はジョギングできるというような感じではありません。これでも痩せない場合はどのようなダイエットがおすすめですか？ベストアンサーには500枚です。よろしくお願いします。
私は身長160cm体重46kg体脂肪率22%の17歳です。ここ何ヵ月も生理がきません。体重や体脂肪が低い人は不順になりやすいと聞いたんですけど私はとくに低いわけでも無く理由が全く分かりません性行為も問題ありません。何か分かる方がいましたらご回答お願いしますm(__)m
本当にダイエットしたいです！はじめまして。私は高校１年生です。ダイエットをしたいのですが、どんな風にしたらいいか分かりません(-д-)皆様が成功したダイエット方法を教えて下さい！＊リクエストがあります！続けられて、ストレスにならない！我が儘言ってごめんなさい。こんな、私にも出来るダイエットを探しています！皆様、よろしくお願いします！
◆◇◆成功率の高いダイエット法ランキング◆◇◆知っている限りのダイエット方法、ダイエット食品の一覧を名称を並べてみました。下記のダイエットの中で、実際に試して、一番ダイエット効果が高かったものはどれで寒天ダイエット ダイエット レシピ 背伸びダイエット 骨盤ダイエット ダイエット食事療法 まいたけダイエット 計るだけダイエット 巻くだけダイエット 耳つぼダイエット 産後ダイエット ウォーキングダイエット 下半身ダイエット 腹筋ダイエット 炭水化物ダイエット すか？下記以外のダイエット法、ダイエット食品でもいいです。レコーディングダイエット ダイエットダイアリー 朝バナナダイエット jダイエット ためしてガッテン ダイエット ふくらはぎ ダイエット グレープフルーツ ダイエット水泳 ダイエットサイエンスダイエットジョギング ダイエット バンテージダイエット 白湯 ダイエット ウエスト ダイエット ランニング ダイエット筋トレ ダイエット ヨガダイエット キャベツダイエット縄跳び ダイエット 友近 ダイエット 二の腕 ダイエット 豆腐 ダイエット キムソナ ダイエット 豆乳 ダイエットダイエットおやき ダイエットメニューダイエット スープ オリーブオイル ダイエット 下腹 ダイエット 断食 ダイエット オルビス ダイエット 熊田曜子 ダイエット ダイエット グラフ ダイエット器具 フラフープ ダイエット ヨーグルト ダイエット チョコレート ダイエット 置き換え ダイエット とろろ昆布ダイエット 有酸素運動 ダイエットストレッチ ダイエット踏み台昇降 ダイエット水 ダイエット ノニ ダイエット 催眠 ダイエット 内臓脂肪 ダイエット 背中 ダイエット62 お風呂 ダイエット パパイヤ鈴木 ダイエット コーヒー ダイエット goo ダイエット プロティンダイエット 玄米 ダイエット バンド ダイエット EMS ダイエット ダイエット カロリー 肩甲骨 ダイエット 舞茸 ダイエット j-ダイエットダイエット モニター 募集 半身浴 ダイエット ためしてガッテン ダイエット グラフ妊娠中 ダイエット バランスボール ダイエット こんにゃく ダイエット 鍋 ダイエット ダイエット 効果 黒酢 ダイエット きのこダイエット 漢方 ダイエット ダイエット サプリメント 足痩せ ダイエット 自転車 ダイエット 納豆 ダイエット 生姜 ダイエット 酢 ダイエット ダイエット お茶 お腹周り ダイエットにがりダイエット口コミ ダイエット DVDランキング はるな愛 ダイエット ダイエット 茶ランキング 酵素 ダイエット ダイエット 成功 お茶の水ハカセ ダイエット 背伸び ダイエット やり方 食べ合わせ ダイエット
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太ももの筋肉をおとしたいです。ラグビーをやっていたのですが、鍛えているうちにいつの間にか太ももがとても太くなりました。部活をやっている頃はむしろあってよかったのですが、、今は大きめのパンツを買わなければならない始末です……そこで質問なのですが、どの方法が1番太ももを細くするのに効果的ですか？毎日6キロほど走っているのですが、細くなる気配がありません…逆にさらに筋肉がつくのではないかと心配です。。何か手段があれば教えてください。
中２ 体ぼくは今、中２で身長１７２ｃｍ、体重６５ｋｇあって太っています。僕は先週から間食と夕食をひかえて、夕食後に腹筋５０回、腕立て２０回、ランニング３ｋｍぐらい走っています。これだけ毎日かかさずやれば痩せることはできますか？
寝る前のホットココア今春から高校生の中学3年生の女子です。ずっと不眠で悩んでいます。たまに9時くらいに寝て6時に起きるサイクルが何日かあるんですが、3日くらいするとまた崩れて、寝るのが2時から4時くらい。不健康だと肌も荒れてしまうし、すごく悩んでいます。最近、ホットココアを飲もうかな？と思うのですが、ホットココアは太ると友達に言われ、飲まずにいます。。。ホットココアは太るのでしょうか？（ちなみに私がいつも朝に飲んでいるココアはミルクを使わなくて、小さなマシュマロが入っている甘いココアです。）回答よろしくお願いします><
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