サウナって肌にいいんですか？サウナ行くことになったんですが、友人が言うにはサウナ入って水風呂入っての繰り返しをすると良いとかいってるんですけど。下手なことして肌にダメージ与えたくありません。宜しくお願いします。
ダイエット最近ダイエットをしているのですが体重が全く減りません。ダイエット目的で走ったり筋トレをしてますがそれが原因でしょうか？食事制限もしています。ダイエット前にしていた間食もほとんど食べないです。どうしたら体重が減るでしょうか？
コーヒーと胃潰瘍。誰か教えてください!!私は今ダイエットをしていて毎日よくブラックコーヒーを飲んでいます!(ゼロカロリーなため)でも苦いのがだめな私はゼロカロリーのシロップをいれて飲んでいます。よくカフェインをたくさんとりつづけると胃潰瘍になる可能性があるとききますがこのようにゼロカロリーのシロップをいれただけでも胃潰瘍になるという可能性はなくなりますか?胃潰瘍にはなりたくないので…。また、一日どれくらいコーヒーを飲むと危ないですか?紅茶は大丈夫ですよね?質問ばかりですいません…
親類に贈る万歩計を探しています。 [必須条件] ・オフィスや移動中(カバンの中)でも使いたいので加速度系のタイプ。 ・消費カロリー表示 ・正確 [できれば・・・] ・USB接続等でウェブにアップしたり、管理したり何らかの楽しみがある ・本体自体に歩くことにより何かが進化または変化するような機能がある ・1万円以下 おすすめありませんか？
中学生です最近カロリーの高いものの食べすぎで太ってしまいました・・・好きな人がいなくなってから可愛くなりたいという気持ちがなくなり間食が増えて顔とかお腹がポッチャリと・・間食や食欲を抑えるためにみなさんはなにをしていますか？？アドバイスお願いします
①たいして動いてもなく体力も使ってないのに毎日朝からお腹がすきますなぜでしょうか？②すいてるだけ食べたら太るので（メニュー例）１．ご飯 肉じゃが 味噌汁 １杯ずつ２．ご飯１杯 野菜（キャベツもやしピーマン葱しいたけ入り）炒め１皿など食べます（けして大量でなく、お店等で出される定食一人分より少ない位です）痩せたいのなら、このメニューでは多いですか？③友達は食べてもガリガリのコや少食で痩せてるコばかりなのですが（みんな運動してなくて）なぜでしょうか？※運動出来ない20代です
二重あごをなくす方法ってありますか？少し下を向いたり、笑ったりしたら二重あごになってしまいますしかも横から見るとあごの下あたりがふっくらしています・・この状態でも二重あごをなくす方法があったらぜひ教えてください！（なるべくお金がかからない物でお願いします；）
この生活は病気になりますか？最近毎日、朝食・昼食なしで夜はだいたいワイン2杯と梅酒2杯、夜ご飯はおかずだけの生活をしているのですがこれだと何か健康に被害はありますか？みなみにダイエットを始めて10キロ痩せてからは、太りたくなくてあまり食べないようにしてます…
太ってますか？http://imepita.jp/20100121/825770↑の右側（チェック柄のワンピ）が私です。ダイエットしようと思っているのですが、何キロぐらい痩せたらいいと思いますか？回答おねがいします。
４枚のパットを使用する低周波治療器のようなEMSフィットネスマシーンを購入したのですが、腹筋を効率よく鍛えるために、どこに貼ったらいいか教えてください。
メルマガでダイエットサポート中
