背中にブツブツがいっぱいありますどうしたら治りま… : 簡単ダイエットで食べて痩せる

背中にブツブツがいっぱいありますどうしたら治りますか??わたしは、背中にブツブツがいっぱいあります。目には見えないんですが触るとザラザラしています。あとお尻から太ももにかけてもブツブツがあり鮫肌状態です。どうしたらこれって良くなりますか？もしよろしかったら教えてください。凄く悩んでいます。

身長１５４㎝で体重55㎏はデブですか？

体型私は高1女子です。最近ムートンとかブーツとか履きたいなって思うんですが足が短くてムートンとかを履けないんです(__)足は太いしケツはでかいし…骨盤が広いんです(;_;)/小学生の時に水泳をやっていたので体型がガッチリしてるんです。顔が小顔で身長も155と小さいので学校とかで制服を着てるときはそんなに太ってはみえないです。でも私服を着るとすごくゴツく見えます。太ってるというかがっちりしてるんです…高校生でもできるいいダイエット法ってありますか？

皮下脂肪ってどうやったら減りますか？いいトレーニングありますか？

至急お願いします、この間、ラジオでダイエットのサプリ的なやつのCMを聴いたんですが、(^o^)その名前が思い出せなくて(+_+)確かスピードが付いていたと思うのですが皆さん思いあたる節はないでしょうか？回答待ってます。

下半身は、どうすれば細くなりますか??本気で痩せたいです(>_<)

太ももを細くするエクササイズを教えてください！！

二の腕を細くさせるエクササイズを教えてください！！

おしりを引き締めるエクササイズを教えてください！

ぽっこりおなかはどうすれば引き締まりますか？→便秘ではないぽっこりおなかです。おへその下辺りがでています。